夏天已经来临。我们在山上农家的生活也绽放开来。小猫,小鸡,小鹅,松鼠跑来跑去,我们班的功夫,哲学和打坐课堂继续。我们也去了旅游了武当山一趟,并开始做练习道德经和清静经的书法。真是挺热的!但是每个人都喜欢它!
到访武当山:
书法班:
与农家小猫:
与农家老太太:
夏天的学生!
除了是一位武术大师,张三丰也是一个道家的内丹大师。在他的文章“道言浅近说”,张三丰对打坐和内丹修道作了一个简短而明确的概述。
他讨论了不同阶段的道家修炼,人精 – 气 – 神系统的结构,解释了关键的概念,如真理的大致轮廓,自然,精神,心灵,基础呼吸和打坐的做法和障碍,和有用的态度去帮助修炼。
师傅说,盲目的实践,会导致无处可去(第16条)。因此,本文帮助修炼者认识和将精力集中于核心和直接的途径。
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